Αναζήτηση
  • Destination Fitness

Γυμναστική στο σπίτι;

Ενημερώθηκε: 5 Ιουν 2020

Δείτε μερικές συμβουλές για το τι πρέπει να προσέξετε κατά την διάρκεια της άσκησής σας:

1. Διαλέξτε ασκήσεις που να ανταποκρίνονται στις δυνατότητες σας.

2. Προετοιμάστε το χώρο σας ανάλογα.

3. Κάντε το κατάλληλο stretching πριν ξεκινήσετε να αθλείστε.

4. Πάντα να γνωρίζετε πότε πρέπει να σταματήσετε.

5. Αν έχετε απορία μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας!



#destinationfitness #sculptingyourlifestyle #DFtips

0 προβολές0 σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων

CONTACT

Add: 85 Larnacos Avenue,

Aglatzia, Nicosia

2102, Cyprus

e-mail: 

 

t: 

MON-FRI     6:00 - 22:30
SATURDAY  8:00 - 20:00
SUNDAY      9:00 - 14:00

  • Facebook
  • Instagram

© 2019 Destination Fitness. Nicosia, Cyprus